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人体睡觉的时候，躺在床上，是会产生热量的，就会有湿气往床下走，床为什么会设计下面架空，就是为了排走这些热量，如果床垫直接放在地板上，等于封闭了排气管道，床垫下面会潮湿。具体潮湿程度视环境情况。

主要看要配什么床呢？成人欧式床、成人单床、儿童单床、上下床、箱体床、榻榻米、婴儿床等等，可以根据根据床架来选择合适厚度的床垫。 1、比如，欧式床一般都比较大，根据欧洲人睡眠习惯，床+床垫高度就非常高，这时可以选择厚度27-38公分厚的介可； 成人单床适合25公分左右的居多； 2、普通儿童单床，可以选择17-20公分厚的专业儿童床垫； 3、现在给孩子买上下床的家庭很多，给上下床选择床垫的时候，下床厚度建议选择7-10公分厚，上床可以选择5-6公分厚； 有些家里定制的榻榻米有厚度限制，可以根据自家情况来选择，没有厚度限制的，建议7-10公分也是可以的，太薄了会硌人，太厚的话成本更高又笨重。 4、品牌方面，儿童的可以了解下妙卡思的，专业做青少年儿童床垫的，适合单床的、箱体床、上下床的、榻榻米垫、婴儿垫都有，多个款式适合不同年龄段的孩子使用，天猫/京东都有旗舰店，成人的可以在京东上看下睡眠伙伴的，简约、高端的都有，乳胶、椰棕、3D的都有，高级进口面料、内材，7区护脊独立弹簧都有的。 5、定制异尺、折叠的都非常灵活的，定制周期非常短。

这个要看是不是真的下陷。 你把床垫放在平的地面上，在床垫上放一个直的木条或者金属管，能看到木条与床垫面的间隙，一般1.3cm，内都是正常的。超过了1.3cm就不正常了。当然你测的时候，不能是你刚刚睡觉起来，你要等30分钟以上，有些床垫的材料采用的慢回弹的，就是你躺下材料压缩，是慢慢回弹的。也是一些床垫的卖点。

我当时是在万师傅家庭版小程序上面找的清洗床垫的师傅，你可以去微信里面搜万师傅家庭版小程序在上面叫师傅 清洗床垫步骤 一、首先我们就要对床垫做一个定期清洗以及吸尘的时间，当然除了有一些特殊情况的时候，那么在清理血迹时可以使用双氧水来去除，在双氧水发泡时用白色干燥的布蘸干。在双氧水发泡时用白色干燥的布蘸干。去除霉斑将床垫拿到阳光下晒干，把剩下的霉斑擦掉即可。 二、去除沾染在床垫上的饮料污渍则可以使用家用醋来减低污渍程度，还可以使用柑橘的清洗剂也能达到那种效果。大部分饮料渍可以溶于医用酒精，也会让污渍扩散，用一块布蘸着酒精擦拭不是把酒精直接倒上去。 三、如果你彻底的将床垫清洗完成后，也最好不要立即使用，而是把床垫拿到太阳下晒上一整天，不能会很容易引起新的异味和发霉。如果有小霉点阳光可以将它杀死霉菌，让我们有更加健康的睡眠。

如果床垫已经变形的话，建议您不要再继续使用了，更换床垫吧。另外建议你买床垫时尽量选择大品牌，比如国内的东宝床垫、慕思、雅兰等，这些都是国内十大床垫品牌。我自己用的是东宝床垫，用了四五年也没变形，你那个床垫才用两年就凹下去了，说明质量根本不过关。