高温狂吹空调竟有这些危害，别忘了清洁保养

　　入伏以来，全国多地发布高温预警，今年长达40天的三伏天可谓“热力”十足，气温居高不下，你是不是仍然在靠空调续命?

　　每年这个时候，因“脖子痛”前来医院就诊的患者增多，大部分是年轻人，尤其是在办公室的上班族。

　　近日，南京的张女士就因吹空调导致颈椎病复发来到医院就诊。医生表示，夏季频繁吹空调容易导致颈背肌肉受凉，从而诱发颈背部疼痛。

　　忙碌了一上午的你，先跟小万仔做几个小动作，测测你的颈椎病在第几级：

　　如果上述的症状你都没有，那恭喜你，真的是很健康呀~让小万仔羡慕的热泪盈眶~

　　室内长期吹空调有哪些危害?

　　一、频繁吹空调容易诱发颈椎病

　　频繁吹空调，颈椎最怕吹。夏季炎热，许多人睡觉时都会开空调，然而长时间对着空调，颈椎周围的软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。

　　二、引发呼吸道疾病

　　长期待在空调房中，一旦没有控制好温度，出现温度过低的情况，很容易出现咳嗽、流涕等上呼吸道疾病。此外，空调房一般为密闭空间，空气流动性低，细菌通过呼吸到进入人的肺部，也有可能感染上肺炎。

　　三、导致关节疼痛

　　夏天，很多人会发现早上起来身体的关节部位会出现隐痛不适的情况。不同于其他关节炎，这种症状一般不严重，只是单纯由于处于低温环境，刺激血管急剧收缩，血液流通受阻导致的。

　　四、造成肌肤缺水

　　长时间呆在空调房内，有些人出现喉咙干涩疼痛或是肌肤出现缺水的情况。这是由于空调工作时需要吸走空气中的水分导致的，倘若房间内湿度不够，人体中的水分自然会被蒸发。

　　小万仔温馨提示：

　　长期呆在空调房中的朋友们，室内温度不宜低于26℃，且空调内部的散热片灰尘堆积，会积攒病菌和螨虫，有造成呼吸道感染的可能，所以吹空调的时候，别忘了给空调清洁保养哦。