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卫生间的最佳方位，这些小知识一定要知道
在整个家装的过程中，卫生间是必不可少的环节，而根据风水学来讲卫生间的方位也是有一定讲究的，卫生间方位的好坏，直接影响到整个家庭的风水，那么卫生间的最佳方位是什么呢？一般来讲，东南和西南方向比较不错，透风性比较好，能够减少卫生间潮湿的情况。一、风水学最佳方位1.东南卫生间本身就是一个属水的地方，而东南位置属于木的方向，水可以保护木，因此以风水学来讲，东南为最佳方位。2.西南其实西南和东南的位置都是比较相似的，在风水学中都属于木，和卫生间的水相结合，能够起到相辅相成的作用。二、舒适性最佳方位卫生间直接对着客厅或者是卧室大门是不合适的，因此在布局的时候，最好是将卫生间放在拐角的位置，不仅使用起来方便，也能够避免被客人直接看到，这种布局不仅舒适，相对来讲属于一个非常不错的布局。其次靠近门的旁边也是不错的方位，这个位置业主使用起来比较方便，也不会影响到风水布局，但在设计的时候要注意，保持房间的干燥和通风情况。目前来看，卫生间的最佳方位是东南方和西南方，由于开发商开发的楼盘户型不同，因此卫生间、客厅、卧室的布局也会不一样。一般来讲，只要卫生间使用起来方便，并且也不影响卧室的风水，那么卫生间的位置就是比较好的，能给业主带来良好的生活环境。
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跑步机使用一段时间之后需要给跑板做润滑保养，以延长机器的使用寿命。具体多久需要加油润滑，这要视机器使用频率而定，一般情况下3—6个月保养一次。跑步机的跑板润滑油是使用特制的高粘度耐高温惰性SILICON油，切不可随便使用任何其他品类的润滑油做代用。针对您选择的是乔山健身器材，应到相应乔山直营店去购买。 - 跑步机如何保养呢？？跑步机保养要做到哪些？2051人浏览
一、跑步机保养如下； 1、定期清洁机身，以及机身下方的灰尘。建议用棉质软布轻轻搽拭。不要使用酸性清洁剂。 2、定期检查跑带和跑板之间是否有异物；例如香口胶，小生物等。如果发现异物，应当立即清除。 建议在跑步机下面，铺上专用的运动地垫；一方面可以消除跑步时的噪音、保护地板，另一方面可以有效防止灰尘及异物进入电机箱或跑带和跑板之间。 3、定期检查跑带的松紧，以及是否有跑偏现象。 4、定期检查跑步机的紧急制动功能，确保安全有效。 5、定期在跑带和跑板之间，涂抹硅油；确保跑带顺滑运转。 如何使用跑步机健身最科学 训练前吃点东西，空腹锻炼容易造成运动性贫血，运动前喝杯果汁，或者吃个香蕉，就能让你体力充沛地锻炼，但不要吃垃圾食品，比如油炸面包圈。 选用快速启动模式： 好的跑步机会预置一套程序，你在跑步时，只需按照提示输入数据，就可以选择不同锻炼方式，比如“减脂模式”、“心肺功能模式”、“登山模式”、“随机模式”等。其中，快速启动模式可以随时调整运动强度。 二、注意身体位置 要站在跑带的中间部位，太靠前容易踩到底座，太靠后容易被甩出去，当然，也不要跑偏。 从走步开始 建议从4—6公里/小时的走步速度开始，逐渐过渡到跑步。此外，快步走能更多利用脂肪来供能，减脂效果相对更好。 慢慢停下来 虽然你努力向前迈步，但身体还是始终停在原地，这让大脑有些迷惑，所以刚下跑步机可能会感觉眩晕，逐渐把速度降下来就不会出现这种情况了。 - 电动跑步机与机械跑步机，哪种跑步机好呢？3984人浏览
买电动跑步机比较好。买机械跑步机还是电动跑步机，一个重要的考虑因素就是，你要从跑步机那获得什么，以及你对它即将给你带来的锻炼效果有什么期待。比如那些已经拥有不错的身材，只想用跑步机来进行日常的步行的人，那机械跑步机就足够了。相反的，那些需要燃烧更多脂肪的人，电动跑步机会是最佳选择。所以，以上这些便是机械跑步机和电动跑步机的主要优缺点，在你购买之前可以参考。这两者都有一些长处和不足，最重要的还是你自己要想办法保持良好的体型。拓展资料：1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机，把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举，为全世界以后发展健身器材指明了方向.运动时心率是人体状态最好的显示器，在欧美，监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念，心率健身也成为了很重要的健身指标。在中国截止到2015年只有少数运动者意识到去监控自己的运动强度。将自己的运动心率控制在合理目标值范围，可以轻松达到减肥效果同时避免了运动过渡带来的伤害。参考资料：跑步机百度百科 - 电动跑步机速度控制的原理？2387人浏览
跑步机只通过速度键来调节： 这主要是考虑到,小型跑步机的跑步区域小,最高时速较小,主要面对的使用者为女士和一般的中老年人,这部分使用者一般使用的速度范围为3-7公里/小时,因此不存在安全隐患的问题,再加上使用的速度偏低,变化范围小,因此速度键就可以较为方便安全的操作。 坡度 电动坡度:通过坡度键或坡度快捷键调节,调节最小幅度为0.5度,共15档,范围为0-15%。 坡度可以提高跑步的强度让使用者有更多选择,尤其是对于女性来说还有提臀的效果,因此在健身房里极为流行。 15%升降幅度非常明显,同时马力却很小,只有1/12匹,因此耗电量很小。 所有的跑步机升起的角度应该都是一样的,升起角度不一样有可能是组装偏差或是在允许范围内的制造公差.角度在5.5-5.8度一般为正确坡度. 电跑机不是登山机,对于普通用户来说10%的坡度足够了,这是经过我们研究过的(使用者在爬坡时不但难度增加,而且需要身体前倾,这和人正常的跑步姿势不同,强度非常高,如坡度太高就达不到有氧健身的目的了)。 而有些公司为了增加噱头,加大了坡度,其实工艺很简单。 手动坡度调节： 手动:供使用者自行调节速度、坡度变化,使用之前可预定时间,采用倒计时的方式运动。可根据使用者的不同要求来自行调节,为最常用的运动模式。 - 电动跑步机和机械跑步机有什么优点？1716人浏览
电动跑步机优点：运动更加的真实自然，电脑控制，锻炼更有效更科学。两者相对来说还是电动跑步机比较好，因为电动跑步机可以随时调节速度，不会因为没力气还有随着惯性跑。下面给您列举两者跑步机的优点。机械跑步机：机械跑步机通常比电动跑步机便宜不少，而且只需要很少的保养。在耐用性方面，机械跑步机的评价更高。在最少的保养下，它都能用上好几年。扩展资料：跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。参考资料：电动跑步机-机百度百科